خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Mcgowan & Robert Jones

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Scott Mcgowan · Robert Jones

الزمن الإجمالي: 01:14:23
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Mcgowan

Robert Jones

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (55%)

Stations27:30 (37%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+15.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:07	232
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:51	218
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:19	235
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:47	282
Running 5	5:10	-
Rowing	4:48	259
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:41	228
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:44	254
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:13	193
Running Total	41:17	192
Roxzone Total	5:39	268