تحليل سباق HYROX: Lewis Morgan Jack Stapleton وJack Stapleton وآخر واحد - Glasgow 01:19:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Morgan Jack Stapleton وJack Stapleton وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:30
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Morgan Jack Stapleton

Jack Stapleton

Lewis Morgan

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:24 (61%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+8.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:06	223
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:32	76
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:52	150
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	231
Running 5	6:16	-
Rowing	4:37	215
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:37	196
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:59	275
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:30	234
Running Total	48:24	303
Roxzone Total	4:44	193