خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zac Blackledge & Dan Goymer

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:27
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zac Blackledge

Dan Goymer

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:25 (64%)

Stations23:09 (28%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+55.4%25.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:49	78
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:27	29
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:27	50
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:35	123
Running 5	7:55	-
Rowing	4:59	289
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:30	139
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	2:49	77
Running 8	9:54	-
Wall Balls	3:33	29
Running Total	52:25	326
Roxzone Total	6:57	316

تحليل سباق HYROX: Zac Blackledge & Dan Goymer - Glasgow 01:22:27 | HyCoach