تحليل سباق HYROX: Gavin Maxwell Daniel Patterson وDaniel Patterson وآخر واحد - Glasgow 01:25:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gavin Maxwell Daniel Patterson وDaniel Patterson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:31
الترتيب: #302
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gavin Maxwell Daniel Patterson

Daniel Patterson

Gavin Maxwell

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (55%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+12.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	285
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	313
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:34	328
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	313
Running 5	6:01	-
Rowing	5:21	329
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	218
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:16	292
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:52	325
Running Total	46:45	281
Roxzone Total	6:06	291