تحليل سباق HYROX: Sean Dalton Michael Savage وMichael Savage وآخر واحد - Glasgow 01:39:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Dalton Michael Savage وMichael Savage وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:39:12
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Dalton Michael Savage

Michael Savage

Sean Dalton

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:11 (63%)

Stations26:53 (27%)

Roxzone10:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:46/km+11.8%42.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:15	279
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:26	330
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:09	204
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	2:27	92
Running 5	6:40	-
Rowing	4:57	284
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:15	19
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:47	258
Running 8	16:24	-
Wall Balls	4:37	249
Running Total	1:02:11	336
Roxzone Total	10:12	341