تحليل سباق HYROX: Amy Fish Ellie Taylor وEllie Taylor وآخر واحد - Glasgow 01:05:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Fish Ellie Taylor وEllie Taylor وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:05
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Fish Ellie Taylor

Ellie Taylor

Amy Fish

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (56%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+5.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:05	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:39	118
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:14	50
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:14	86
Running 5	4:43	-
Rowing	4:50	58
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:22	156
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:53	86
Running Total	36:45	11
Roxzone Total	3:50	23