تحليل سباق HYROX: Melissa Burnett Rochelle Giblin وRochelle Giblin وآخر واحد - Glasgow 01:11:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Burnett Rochelle Giblin وRochelle Giblin وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Burnett Rochelle Giblin

Rochelle Giblin

Melissa Burnett

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:18 (58%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+12.9%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:41	168
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:19	7
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:50	14
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:16	235
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	55
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:48	48
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:02	129
Running Total	41:18	53
Roxzone Total	5:08	145