تحليل سباق HYROX: Katie Russell Jamie Lee Mclaughlin وJamie Lee Mclaughlin وآخر واحد - Glasgow 01:14:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Russell Jamie Lee Mclaughlin وJamie Lee Mclaughlin وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:18
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Russell Jamie Lee Mclaughlin

Jamie Lee Mclaughlin

Katie Russell

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (57%)

Stations26:33 (36%)

Roxzone5:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+4.4%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	36
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	161
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:10	211
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	91
Running 5	5:27	-
Rowing	5:01	104
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	90
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:36	209
Running 8	6:37	-
Wall Balls	2:51	77
Running Total	42:09	69
Roxzone Total	5:41	203