تحليل سباق HYROX: Sarah Clark Emily Clark & Emily Clark & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:42
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Clark Emily Clark

Emily Clark

Sarah Clark

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:42 (57%)

Stations28:19 (37%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+8.4%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:41	170
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:37	101
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:53	147
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:38	279
Running 5	5:35	-
Rowing	5:12	162
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:38	114
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:09	106
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:31	260
Running Total	43:42	101
Roxzone Total	4:47	101

تحليل سباق HYROX: Sarah Clark Emily Clark & Emily Clark & 1 autre - Glasgow 01:16:42 | HyCoach