تحليل سباق HYROX: Katy Simpson Christina Chesser وChristina Chesser وآخر واحد - Glasgow 01:19:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katy Simpson Christina Chesser وChristina Chesser وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:09
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katy Simpson Christina Chesser

Christina Chesser

Katy Simpson

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:08 (58%)

Stations27:39 (35%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+6.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:29	88
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	60
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:29	89
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:39	281
Running 5	5:55	-
Rowing	5:13	164
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:26	29
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:42	233
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:09	168
Running Total	46:08	178
Roxzone Total	5:27	183