تحليل سباق HYROX: Leane King Shelley Gierula & Shelley Gierula & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leane King Shelley Gierula

Shelley Gierula

Leane King

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:10 (59%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+13.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	150
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:46	164
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:24	72
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:56	188
Running 5	5:59	-
Rowing	5:19	191
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:23	160
Running 8	7:54	-
Wall Balls	2:58	114
Running Total	47:10	204
Roxzone Total	5:19	163

تحليل سباق HYROX: Leane King Shelley Gierula & Shelley Gierula & 1 autre - Glasgow 01:19:24 | HyCoach