خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Sullivan & Katie Hunter

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Melissa Sullivan · Katie Hunter

الزمن الإجمالي: 01:20:04
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Sullivan

Katie Hunter

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:40 (57%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+11.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:40	165
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:05	292
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:11	214
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:20	104
Running 5	5:48	-
Rowing	5:42	298
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	187
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:24	165
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:27	250
Running Total	45:40	162
Roxzone Total	5:54	223