خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Waddell Alice Chamberlain وAlice Chamberlain وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:10
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Waddell Alice Chamberlain

Alice Chamberlain

Anna Waddell

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (55%)

Stations28:48 (36%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km-3.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:41	173
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:52	209
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:50	139
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:37	142
Running 5	5:33	-
Rowing	5:40	290
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:51	253
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:34	200
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:43	292
Running Total	44:12	113
Roxzone Total	7:14	313

تحليل سباق HYROX: Anna Waddell Alice Chamberlain وAlice Chamberlain وآخر واحد - Glasgow 01:20:10 | HyCoach