تحليل سباق HYROX: Elaine Cooke Laura Fulton وLaura Fulton وآخر واحد - Glasgow 01:20:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elaine Cooke Laura Fulton وLaura Fulton وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:30
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elaine Cooke Laura Fulton

Laura Fulton

Elaine Cooke

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (56%)

Stations30:10 (37%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+2.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:54	270
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:10	320
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:10	342
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:52	181
Running 5	5:28	-
Rowing	5:42	297
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:49	235
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:22	157
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:11	178
Running Total	44:43	133
Roxzone Total	5:41	204