تحليل سباق HYROX: Kerry Campbell & Alana Smith - Glasgow 01:24:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerry Campbell & Alana Smith

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kerry Campbell

Alana Smith

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:20 (59%)

Stations28:15 (34%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+8.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:32	107
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:47	167
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:48	132
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:13	229
Running 5	6:04	-
Rowing	5:24	208
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:53	265
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:23	164
Running 8	7:52	-
Wall Balls	3:15	201
Running Total	49:20	247
Roxzone Total	6:35	280