خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gail Hamilton & Laura Hunter

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:07
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gail Hamilton

Laura Hunter

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:50 (55%)

Stations33:45 (37%)

Roxzone6:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+4.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:01	299
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:02	277
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:20	352
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:39	340
Running 5	6:30	-
Rowing	5:47	317
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:49	228
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:38	339
Running 8	7:54	-
Wall Balls	3:29	255
Running Total	49:50	255
Roxzone Total	6:36	282

تحليل سباق HYROX: Gail Hamilton & Laura Hunter - Glasgow 01:30:07 | HyCoach