خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Woods Anna Wade وAnna Wade وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:43
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Woods Anna Wade

Anna Wade

Ellie Woods

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:41 (61%)

Stations29:41 (32%)

Roxzone6:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:13/km+11.3%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:44	196
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:00	264
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:01	183
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:18	239
Running 5	8:04	-
Rowing	5:36	266
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:42	166
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:47	250
Running 8	10:17	-
Wall Balls	3:33	268
Running Total	57:41	351
Roxzone Total	6:26	267

تحليل سباق HYROX: Ellie Woods Anna Wade وAnna Wade وآخر واحد - Glasgow 01:33:43 | HyCoach