تحليل سباق HYROX: Lucy Miller Sharleen Watt وSharleen Watt وآخر واحد - Glasgow 01:34:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Miller Sharleen Watt وSharleen Watt وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:16
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Miller Sharleen Watt

Sharleen Watt

Lucy Miller

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:35 (62%)

Stations28:56 (31%)

Roxzone6:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km+22.2%32.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:50	239
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:04	290
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:11	219
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:12	225
Running 5	6:37	-
Rowing	5:07	130
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:08	359
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:20	149
Running 8	13:29	-
Wall Balls	3:04	143
Running Total	58:35	357
Roxzone Total	6:49	292