تحليل سباق HYROX: Amanda Dickson Linzi Rutherford وLinzi Rutherford وآخر واحد - Glasgow 01:34:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Dickson Linzi Rutherford وLinzi Rutherford وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:18
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Dickson Linzi Rutherford

Linzi Rutherford

Amanda Dickson

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:29 (52%)

Stations34:00 (36%)

Roxzone10:55 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+6.2%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:35	129
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:08	307
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:08	336
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:52	294
Running 5	6:21	-
Rowing	5:32	245
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:35	97
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:18	306
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:52	378
Running Total	49:29	251
Roxzone Total	10:55	382