خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Adamson & Emma Jones

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:35:55
الترتيب: #327
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Adamson

Emma Jones

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:53 (56%)

Stations32:44 (34%)

Roxzone9:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km+8.8%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:49	234
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:52	211
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:13	345
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:24	329
Running 5	7:01	-
Rowing	5:53	339
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:02	331
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:28	330
Running 8	9:25	-
Wall Balls	3:03	135
Running Total	53:53	316
Roxzone Total	9:23	370

تحليل سباق HYROX: Beth Adamson & Emma Jones - Glasgow 01:35:55 | HyCoach