خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Ratcliffe Natalie Wilson وNatalie Wilson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:46
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Ratcliffe Natalie Wilson

Natalie Wilson

Amy Ratcliffe

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:52 (56%)

Stations35:55 (35%)

Roxzone9:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km+11.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:08	337
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:13	337
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:51	310
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	7:34	373
Running 5	7:33	-
Rowing	5:23	204
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:04	342
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:50	351
Running 8	9:07	-
Wall Balls	3:52	303
Running Total	57:52	353
Roxzone Total	9:03	365

تحليل سباق HYROX: Amy Ratcliffe Natalie Wilson وNatalie Wilson وآخر واحد - Glasgow 01:42:46 | HyCoach