خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Matthews Matthew West وMatthew West وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:58
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Matthews Matthew West

Matthew West

Holly Matthews

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (58%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:42	26
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:43	17
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	27
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:27	37
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:04	46
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:20	124
Running Total	38:43	44
Roxzone Total	4:13	63

تحليل سباق HYROX: Holly Matthews Matthew West وMatthew West وآخر واحد - Glasgow 01:06:58 | HyCoach