خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Aitken & Craig Gilroy

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Anna Aitken · Craig Gilroy

الزمن الإجمالي: 01:12:22
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Aitken

Craig Gilroy

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (57%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+3.4%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:17	108
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:37	12
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:23	68
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:34	39
Running 5	4:54	-
Rowing	4:41	100
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:51	162
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:53	24
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:09	103
Running Total	41:25	88
Roxzone Total	5:37	146