تحليل سباق HYROX: Emma Carroll James Mccourt & Emma Carroll & 1 autre - Glasgow 01:16:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Carroll James Mccourt & Emma Carroll & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:07
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Carroll James Mccourt

Emma Carroll

James Mccourt

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (56%)

Stations26:44 (35%)

Roxzone6:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+6.9%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:11	73
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	72
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:17	55
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	61
Running 5	5:40	-
Rowing	4:37	78
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	130
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:37	111
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:31	142
Running Total	42:42	111
Roxzone Total	6:46	196