تحليل سباق HYROX: Calum Jennow وMorven Jennow Calum Jennow وآخر واحد - Glasgow 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Calum Jennow وMorven Jennow Calum Jennow وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Calum Jennow

Morven Jennow Calum Jennow

Morven Jennow

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (54%)

Stations30:52 (38%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+5.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:38	203
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:56	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:55	132
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	214
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	135
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:18	182
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:52	174
Running Total	43:48	130
Roxzone Total	5:47	152