تحليل سباق HYROX: Linda Heppenstall Graham Cullen وGraham Cullen وآخر واحد

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:32
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Linda Heppenstall Graham Cullen

Graham Cullen

Linda Heppenstall

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:12 (57%)

Stations30:51 (36%)

Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+9.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:28	159
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	180
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:11	161
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	156
Running 5	5:58	-
Rowing	5:32	233
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:45	131
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:13	172
Running 8	7:52	-
Wall Balls	4:37	155
Running Total	48:12	177
Roxzone Total	5:34	143

تحليل سباق HYROX: Linda Heppenstall Graham Cullen وGraham Cullen وآخر واحد - Glasgow 01:24:32 | HyCoach