تحليل سباق HYROX: Matthew Kelly وDavid Craig وآخران - Glasgow 01:30:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Kelly وDavid Craig وآخران

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:10
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Matthew Kelly

David Craig

Ryan Carenduff

Scott Kennedy

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (45%)

Stations40:59 (47%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km-4.1%24.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:47	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:53	9
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:09	9
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:06	11
Running 5	6:42	-
Rowing	5:07	11
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:37	10
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:40	7
Running 8	-	-
Wall Balls	8:40	11
Running Total	38:31	9
Roxzone Total	7:01	7