تحليل سباق HYROX: Brittany Lager وEmilia Clark وآخران - Glasgow 01:03:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brittany Lager وEmilia Clark وآخران

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:21
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Brittany Lager

Emilia Clark

Dylan Watson

Eddie Dier

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:21 (49%)

Stations26:52 (42%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km-6.3%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:48	26
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	11
Running 5	3:23	-
Rowing	4:20	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	22
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:17	11
Running Total	31:21	4
Roxzone Total	5:14	2