خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Guy وCiaran Losh وآخران

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:30
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Hannah Guy

Ciaran Losh

Catherine Wynne

Iain Gray

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (46%)

Stations37:47 (45%)

Roxzone7:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+7.6%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:40	9
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:12	41
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:05	28
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:02	39
Running 5	5:25	-
Rowing	5:37	35
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:45	21
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:35	16
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:51	25
Running Total	38:10	22
Roxzone Total	7:38	28

تحليل سباق HYROX: Hannah Guy وCiaran Losh وآخران - Glasgow 01:23:30 | HyCoach