تحليل سباق HYROX: James Taylor - Glasgow 01:02:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Taylor

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:02:49
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

James Taylor

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:54 (49%)

Stations29:05 (46%)

Roxzone2:56 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+10.2%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	319
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:47	339
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:40	100
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	292
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	4
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:19	11
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:06	156
Running Total	30:54	28
Roxzone Total	2:56	13