تحليل سباق HYROX: Nick Lodge

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:37
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Lodge

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (49%)

Stations31:43 (46%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+5.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:26	378
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	333
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:36	88
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:38	512
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	196
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:41	163
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:32	344
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:26	47
Running Total	34:12	103
Roxzone Total	3:45	85

تحليل سباق HYROX: Nick Lodge - Glasgow 01:09:37 | HyCoach