تحليل سباق HYROX: Darren Thompson - Glasgow 01:11:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Thompson

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Darren Thompson

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Darren Thompson

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (51%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+8.1%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:08	93
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:12	66
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:17	31
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:09	415
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	52
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	94
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:21	287
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:14	403
Running Total	36:23	207
Roxzone Total	3:37	60