تحليل سباق HYROX: Matthew Unsworth - Glasgow 01:14:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Unsworth

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Unsworth

الزمن الإجمالي: 01:14:55
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Unsworth

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:36 (50%)

Stations32:21 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:17	204
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:52	399
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:19	280
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:02	387
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	371
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	145
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:33	350
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:48	107
Running Total	37:36	278
Roxzone Total	5:01	403