تحليل سباق HYROX: Scott Clements - Glasgow 01:23:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Clements

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #446
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Clements

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (48%)

Stations37:45 (45%)

Roxzone5:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+8.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:31	493
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:10	561
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:34	375
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:52	555
Running 5	5:07	-
Rowing	5:06	585
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:10	546
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:04	509
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:18	563
Running Total	40:10	445
Roxzone Total	5:16	462