تحليل سباق HYROX: Colin Scott - Glasgow 01:26:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin Scott

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:33
الترتيب: #538
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Colin Scott

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (42%)

Stations45:45 (53%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+17.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	467
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:35	725
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:02	776
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	8:28	859
Running 5	4:58	-
Rowing	5:04	560
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:30	745
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	6:45	812
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:52	735
Running Total	36:43	229
Roxzone Total	4:09	172