تحليل سباق HYROX: Jamie Wade - Glasgow 01:28:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Wade

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:47
الترتيب: #586
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Wade

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (47%)

Stations40:44 (46%)

Roxzone6:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+5.8%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:48	730
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:51	397
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:18	594
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:36	509
Running 5	5:22	-
Rowing	5:11	638
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	250
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:49	686
Running 8	6:59	-
Wall Balls	9:24	785
Running Total	41:39	537
Roxzone Total	6:28	706