HYROX Race Analysis: Elliot Jack - Glasgow 01:33:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elliot Jack

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:22
الترتيب: #688
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Elliot Jack

11-12مارس20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (47%)

Stations43:34 (47%)

Roxzone6:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+7.7%40.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:32	499
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:32	705
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:18	825
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:39	672
Running 5	5:01	-
Rowing	5:04	559
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:30	743
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:35	791
Running 8	11:20	-
Wall Balls	8:24	691
Running Total	43:51	672
Roxzone Total	6:02	629