خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philip Wood

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:01
الترتيب: #865
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Philip Wood

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:06 (45%)

Stations53:20 (49%)

Roxzone6:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+10.6%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:28	431
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:56	437
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:17	587
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	9:36	910
Running 5	6:31	-
Rowing	4:52	388
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:17	613
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	10:36	967
Running 8	8:54	-
Wall Balls	13:18	929
Running Total	49:06	848
Roxzone Total	6:40	737

تحليل سباق HYROX: Philip Wood - Glasgow 01:49:01 | HyCoach