HYROX Race Analysis: Alan Darby - Glasgow 02:16:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Darby

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:16:55
الترتيب: #960
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Darby

11-12مارس20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:44 (44%)

Stations63:57 (47%)

Roxzone12:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+19.8%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:22	948
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:41	937
Running 3	6:45	-
Sled Pull	7:27	928
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	9:08	892
Running 5	7:44	-
Rowing	5:45	885
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	3:47	953
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	12:17	977
Running 8	11:07	-
Wall Balls	15:30	957
Running Total	1:00:44	966
Roxzone Total	12:18	984