تحليل سباق HYROX: Stephanie Cox - Glasgow 01:27:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Cox

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:41
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Stephanie Cox

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:02 (52%)

Stations37:35 (43%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+6.7%35.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:02	125
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:18	309
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:32	197
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:23	194
Running 5	5:02	-
Rowing	5:24	166
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:51	61
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:38	206
Running 8	11:07	-
Wall Balls	5:27	308
Running Total	46:02	258
Roxzone Total	4:09	55