تحليل سباق HYROX: Hannah Massey

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:12
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Massey

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:37 (52%)

Stations38:34 (42%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+16.5%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:33	340
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:19	318
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:19	298
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:59	162
Running 5	5:57	-
Rowing	5:32	205
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:19	274
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:33	194
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:00	261
Running Total	47:37	294
Roxzone Total	6:05	279

تحليل سباق HYROX: Hannah Massey - Glasgow 01:32:12 | HyCoach