خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Smith

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:02
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Smith

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (40%)

Stations59:09 (55%)

Roxzone5:20 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+1.9%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	6:33	441
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:50	385
Running 3	5:23	-
Sled Pull	11:44	444
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	10:00	398
Running 5	5:33	-
Rowing	7:43	441
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	194
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:30	384
Running 8	6:53	-
Wall Balls	10:40	438
Running Total	43:37	195
Roxzone Total	5:20	209

تحليل سباق HYROX: Sarah Smith - Glasgow 01:48:02 | HyCoach