خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Turnbull

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Steven Turnbull

الزمن الإجمالي: 01:08:44
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Steven Turnbull

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (50%)

Stations30:55 (45%)

Roxzone3:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+13.7%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:11	70
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:18	11
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:52	3
Running 5	4:13	-
Rowing	4:11	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:03	41
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:29	33
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:42	12
Running Total	34:09	26
Roxzone Total	3:44	20