تحليل سباق HYROX: Thomas Bauer - Essen 01:25:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Bauer

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:28
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Bauer

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:55 (47%)

Stations38:47 (45%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+10.9%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:33	135
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:30	140
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:51	146
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:10	126
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	115
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:00	172
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:42	126
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:15	90
Running Total	39:55	59
Roxzone Total	6:51	72