HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Marcel Hakvoort

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marcel Hakvoort

الزمن الإجمالي
01:45:43
الترتيب
#165
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
MH

Marcel Hakvoort

1-2أكتوبر20222
مكتمل
681

HYROX Essen

Essen, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:09 (56%)
Stations39:32 (35%)
Roxzone10:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km-0.9%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 110:35-
SkiErg4:40153
Running 25:38-
Sled Push2:4560
Running 36:30-
Sled Pull5:00152
Running 47:11-
Burpee Broad Jump7:43171
Running 56:58-
Rowing5:27182
Running 66:19-
Farmers Carry2:29133
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:3766
Running 87:26-
Wall Balls6:51116
Running Total1:03:09191
Roxzone Total10:07169