تحليل سباق HYROX: Sabine Keuthen - Essen 01:46:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sabine Keuthen

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:46:07
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Sabine Keuthen

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:08 (49%)

Stations43:21 (41%)

Roxzone10:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+10.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:26	62
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:56	79
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:22	75
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:19	60
Running 5	6:42	-
Rowing	5:39	65
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:59	77
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:51	42
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:49	70
Running Total	52:08	58
Roxzone Total	10:43	72