تحليل سباق HYROX: Stefan Künsler Norbert Hüstermann-Jäger وNorbert Hüstermann-Jäger وآخر واحد - Essen 01:06:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stefan Künsler Norbert Hüstermann-Jäger وNorbert Hüstermann-Jäger وآخر واحد

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:44
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stefan Künsler Norbert Hüstermann-Jäger

Norbert Hüstermann-Jäger

Stefan Künsler

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (57%)

Stations23:42 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+16.7%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:27	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:39	62
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:22	38
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:55	66
Running 5	5:09	-
Rowing	4:10	41
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	48
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:29	62
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:04	59
Running Total	38:24	23
Roxzone Total	4:43	9