تحليل سباق HYROX: Sascha Weyermann Matthias Hanrath وMatthias Hanrath وآخر واحد - Essen 01:19:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sascha Weyermann Matthias Hanrath وMatthias Hanrath وآخر واحد

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:11
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sascha Weyermann Matthias Hanrath

Matthias Hanrath

Sascha Weyermann

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (57%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.4%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:59	84
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:47	85
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:31	65
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	77
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	106
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:59	91
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:01	54
Running Total	45:17	71
Roxzone Total	8:12	102