تحليل سباق HYROX: Anne Weber Fam Safner وFam Safner وآخر واحد - Essen 01:15:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anne Weber Fam Safner وFam Safner وآخر واحد

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:49
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anne Weber Fam Safner

Fam Safner

Anne Weber

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:56 (58%)

Stations26:03 (34%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	58
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:49	63
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:39	63
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:43	29
Running 5	5:34	-
Rowing	4:48	36
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	66
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	6:04	-
Wall Balls	2:38	7
Running Total	43:56	14
Roxzone Total	5:53	10