خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Felix Becke Nora Wöllgens وNora Wöllgens وآخر واحد

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:52
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Felix Becke Nora Wöllgens

Nora Wöllgens

Felix Becke

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:22 (63%)

Stations23:32 (30%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+10.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:07	54
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:00	47
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:06	51
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	9
Running 5	6:07	-
Rowing	4:22	39
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:49	60
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:34	1
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:17	5
Running Total	49:22	66
Roxzone Total	6:01	32

تحليل سباق HYROX: Felix Becke Nora Wöllgens وNora Wöllgens وآخر واحد - Essen 01:18:52 | HyCoach